牙縫大的原因有哪些？牙縫大可以補嗎？牙縫變大如何補救？本篇分享牙縫變大的5大原因，並破解常見迷思，再分享4個牙縫變大的治療方法，牙縫大不用擔心！
一、為什麼會牙縫大？牙齒縫隙大好困擾！
「牙齒縫隙好大，一直卡菜渣好煩…」「門牙縫變大，害我都不敢露齒笑了！」你也有牙縫大或是正在經歷牙縫變大的困擾嗎？牙齒就像是我們的門面，如果你有牙縫大的困擾，只要一開口就展露無遺，想藏也藏不住，且容易因為被行注目禮而不自覺地尷尬起來，為了重拾自信的笑容，就必須到牙醫診所矯正牙縫變大的問題，究竟牙縫大原因有哪些？聽說使用牙線牙縫變大、洗牙牙縫變大，是真的嗎？
（一）先天因素
形成牙縫的先天因素主要分成2種，第1種是天生牙齒的問題，像是有些人在小時候的換牙時期，因為牙槽骨過大、先天性牙齦較薄、牙齒較小或發育異常等問題，而導致齒縫變大；而第2種則可能是天生唇繫帶位置的影響，如果唇繫帶附著點過低，卡在接近2顆門牙中間，也可能是導致牙縫變大的成因，屬於先天性構造所造成的外力影響。
（二）後天牙齒健康問題
很多常見的牙齒問題或是疾病，只要一不注意，都有可能成為牙縫變大的原因之一，以下是可能導致後天齒縫變大的牙齒問題：
- 蛀牙：因為蛀牙的細菌侵蝕齒質而造成缺損亦是常見牙縫變大的成因。
- 長期缺牙：如果無視缺牙，將會影響牙齒排列，鄰牙會往缺牙的位置移動，進而讓其他地方牙縫變大，並增加潔牙的難度等，一系列惡性循環的問題將接踵而至，因此通常會先進行矯正再做植牙。
- 牙周疾病：
- 牙齦炎：如長期口腔清潔不確實，會累積牙菌斑和牙結石，進而引發牙齦發炎，這時候的發炎反應都還在牙齦部位，尚未破壞到齒槽骨，而牙齦炎常見症狀有牙齦腫脹、色澤變暗、刷牙流血、對冷熱敏感與口臭等。
- 牙周炎：如果一直忽視牙齦炎，下一個找上門的就是更嚴重的牙周炎。牙齦邊緣會繼續萎縮，並出現慢慢與牙齒剝離和牙周囊袋加深的現象，如果遲遲沒有進行治療，破壞恐延伸至齒槽骨與牙周韌帶，此時可能觀察到的症狀會有牙根外露、牙齒看起來變長、牙縫變大等症狀，重度牙周炎甚至可能導致牙齒直接脫落，這時候就必須走上植牙之路了。
（三）習慣性因素
舌頭力量太強、有吐舌癖等，都有可能因為舌頭往外的施力，而導致牙齒向外暴，進而產生牙縫；此外，如果在吃東西時，有時常塞牙縫的問題，且沒有將牙縫清乾淨，有可能長期壓迫到牙齦組織，而產生齒縫。
（四）洗牙牙縫變大、用牙線牙縫變大，這些是真的嗎？
許多人認為把任何東西塞到牙縫都有可能造成牙縫變大，就連洗牙和牙線也會，但其實洗牙和使用牙線主要是將卡在牙齦溝、牙縫間的牙結石、牙菌斑及食物殘渣清乾淨，是正確的潔牙方式，並不會使牙縫變大，因此可以不用過度擔心，只要是正確地進行潔牙就沒有問題。
（五）矯正牙齒後牙縫變大？什麼是黑三角？
在矯正牙齒前，牙齒因為凌亂排列而導致空間不足，在牙齒重疊的地方是沒辦法長牙肉的，因此當我們利用矯正把牙齒排整齊後，這些之前萎縮沒長牙肉的區域就原形畢露，形成一個三角形空間，也就是大家所謂的「黑三角牙縫」
除此之外，如果在矯正期間沒有確實使用牙線，導致食物殘渣長期堆積，也有可能導致矯正後，出現黑三角牙縫，因此矯正時確實清潔牙齒也是很重要的。
最後一種常見的可能是因為牙齦萎縮而產生黑三角，像是老化、疾病、不當的刷牙方式等，都有可能造成牙齦萎縮，當少了飽滿的牙齦肉就會導致黑三角牙縫變大。
千萬不要因此害怕矯正，如果出現黑三角牙縫，矯正完成後，醫師會再進行評估並利用下一段介紹的方法來補救牙縫問題。
二、牙縫變大如何補救？牙縫大可以補嗎？
無論是因為什麼原因導致牙縫大或是有黑三角牙縫，一定都會想問：如何讓牙縫變小？牙縫大如何補救？除了牙縫大矯正治療，我還能做什麼？牙縫大矯正費用需要多少錢呢？
（一）牙縫大怎麼辦？4種治療方法分享
1.陶瓷貼片
如果只是輕微的縫隙、蛀蝕或是顏色上的異常，則可選擇在牙齒上黏上陶瓷貼片，治療過程是將牙齒的表面些許修磨掉，再利用特殊的技術，將0.3至0.5mm的瓷片黏著在牙齒上，整個療程只需要短短幾次，快的話可以一次完成，除此之外，還可以選擇自己想要的美白色階。
- 優點：療程短、可美白牙齒
- 缺點：僅適用輕微的縫隙、須修磨牙齒
2.全瓷冠
門牙縫大怎麼辦？建議可以使用全瓷冠，其材質是多晶體強化瓷，顏色外觀都和原本的牙齒一樣，不用擔心補上去過於突兀，此外它不僅能恢復牙態，且材質堅硬不容易損壞、染色，是好保養的材質，即使長期使用也不會出現黑點、變色等問題，如果有牙齒缺角問題，也可以利用全瓷冠來補。
- 優點：人體相容性高、不易有金屬冷熱傳導造成牙齒敏感現象、適合門牙牙縫矯正
- 缺點：修磨掉的牙齒較多
3.牙肉移植
牙肉移植僅適用於解決黑三角牙縫的問題，如果有牙齦萎縮產生黑三角的情況，我們可以把牙齒想像是一株植物，牙齦就像給予植物養分的土壤，當土的量不夠，露出來的莖或根就會越多，因此相對地在缺少牙肉的情況下，就會讓牙齒大小不一、牙根部分產生縫隙，進而導致牙齦線也不整齊，而所謂的牙肉移植手術又稱為牙根覆蓋手術，是將牙肉從上顎的牙齦挖取少量並移植，再縫合到所需要的部位，牙齦會逐漸融合在一起，傷口也會隨時間癒合。
- 優點：可重建牙齦
- 缺點：有傷口恢復期
4.隱形矯正
可以利用隱形牙套，從根本解決問題，藉由牙套完整包覆住用推的方式移動牙齒，是運用整個面的施力，藉以改善牙齒縫隙大的問題，如果只是牙縫問題的微型矯正最快可以3個月完成，且半年內完成矯正的患者也佔多數。
- 優點：美觀、易清潔、解決根本問題無需修磨牙齒
- 缺點：必須自律地自行配戴
✨無論是哪種治療方式，都要經過醫生專業的矯正評估再做選擇噢！
（二）除了治療，我還能做什麼改變？
如果你的牙縫變大是因為習慣性因素，像是習慣性舌頭頂門牙等等，可以有意識地改變這些壞習慣，將有助於避免牙縫大的問題繼續惡化。
除此之外，注意清潔也非常重要，養成正確的潔牙好習慣，使用牙間刷和牙線，將牙縫的菜渣、藏污納垢都確實清乾淨，並定期去找牙醫檢查和洗牙，除了可以大大降低發生牙齒疾病的機率，如有牙齒問題也可以提早發現並治療。
（三）牙縫大矯正費用需要多少呢？
矯正費用會依據程度、矯正種類、患者狀況而有所不同，如果發現不單單只是牙縫大的問題，可能需要全口矯正，費用自然會提高許多；如果是微型醫美的隱形矯正，那費用則相對低許多，一般來說，隱形矯正費用區間會落在15~30萬，而單一的陶瓷貼片價格會落在1~3萬元左右。
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建議向專業醫生諮詢，了解自己的牙齒狀況之後，再選擇適合的治療方式。
（四）牙縫大不治療的後果
如果放任牙縫變大不管，長期下來將產生一系列惡性循環，因牙齒縫隙會產生清潔死角，而導致蛀牙、牙周病等牙齒疾病，當牙周病越發嚴重，合併牙齦萎縮到一定程度後，會造成牙齒脫落，這時候就要進行植牙治療，就不單單只是矯正牙縫大的問題了。
因此建議千萬不要放任牙縫大不治療，以免小問題日後變成大問題！
三、矯正牙醫推薦品牌：歐耐恩
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幸福家牙醫診所｜林任遠院長
- 台北醫學大學牙醫學士
- 前台北醫學大學附設醫院牙科部醫師
- 台灣亞洲植牙醫學會APAID認證植牙專科醫師
- 台灣牙醫植體學會會員醫師
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