維持器要戴多久？3分鐘帶你認識維持器配戴重點

維持器要戴多久？牙齒維持器有哪些種類？透明維持器要怎麼戴？戴完牙套後一定要戴維持器嗎？維持器壞掉怎麼辦？本篇文章詳細整理牙齒固定器的重要性與透明維持器價格，擁有最美笑容一點也不難！

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一、維持器該怎麼戴？牙齒維持器的作用是什麼？

好不容易把牙套拿下來，牙齒矯正終於完成了，用自己的堅持辛苦換來一口整齊的齒列，整牙的旅程就這樣告一段落了嗎？不！後續的保養和維持才是成功的關鍵，千萬不要前功盡棄了，一次次的偷懶都有可能將牙齒打回原形！

（一）牙齒維持器是什麼？為什麼要戴牙齒維持器？

剛拆下牙套後的1到2年，牙齒周圍的組織都還尚未穩固，在還沒適應新的位置之前，如果不戴維持器，牙齒很容易跑回原位，那這一兩年的矯正就前功盡棄了，因此務必遵循醫生建議配戴牙齒固定器，才可以有效地維持矯正完最完美的狀態，以免造成後悔莫及的結果。

（二）維持器怎麼戴？3步驟教你戴好矯正維持器！

以活動式維持器來說，剛開始都要學會如何配戴，如果是透明維持器，配戴的方式相對簡單許多，只要對準自己的牙齒套上即可，而傳統的赫式齒列固定器則較為困難，以下以赫氏作為主要的配戴教學：

第1步：確定維持器拿取方向

不銹鋼線與壓克力必須朝上，並拿正，檢查方向無誤。

第2步：裝戴維持器

由後方大臼齒的區域開始，使用拇指往牙齦方向輕推壓克力，讓維持器正確固定在牙齒上，檢查壓克力是否服貼上下顎的內側，當發出「喀」的聲響，就表示配戴正確，注意切勿過度施力，以免傷到牙齦。

第3步：拆下維持器

從後方大臼齒區域的不銹鋼線開始，以上顎往下、下顎往上的方式拆除並撥出，記得拆下之後，放入專用的維持器盒子中，以免損壞或遺失。

二、矯正維持器有哪些？透明維持器、固定式維持器比較表分享！

對於即將接觸維持器的人來說，好不容易在矯正這堂選課上畢業，沒想到拆下牙套又是另外一個世界，又要再次面對維持器選擇的難題，接下來將介紹維持器種類，並分享牙齒矯正維持器比較表，幫助你更好地做選擇，維持器可以簡單分成固定式維持器和活動式維持器2種，究竟哪一種比較適合自己呢？

（一）固定式維持器

固定式維持器又稱為舌側維持器，使用鐵絲固定在上下排牙齒的內側，固定範圍約是在前面6顆牙齒左右，此類型的固定器可完全避免忘記配戴的可能性，進而達到良好的矯正維持效果；相對地，在清潔上面，就較為不便，若裝置的位置沒有清潔乾淨，容易留下食物殘渣，長期下來可能導致蛀牙、牙結石等牙齒疾病。

• 優點：較方便，不用反覆拆下與裝上，且較不易跑位。
• 缺點：難清理，容易堆積食物殘渣，而造成牙結石、蛀牙等牙齒疾病。

（二）活動式維持器

活動式維持器主要有2種，一種是傳統維持器又稱赫氏齒列固定器，另一種則是透明維持器，以下將分別介紹：

1.赫氏齒列固定器（傳統維持器）

赫氏齒列固定器是最為常見維持器，由不鏽鋼合金線與壓克力合製而成，是利用金屬線圈和壓克力將牙齒固定在正確的位置上，材質上較為耐用，且適用各種不同的齒列狀況；相對地，因為是金屬線，所以異物感較重，且開口便能明顯看見配戴維持器，較影響美觀。

• 優點：耐用、適用廣泛
• 缺點：金屬線影響美觀、異物感較重、適應期長可能講話會有大舌頭

2.透明維持器

透明維持器由塑膠片製成，以完全包覆的方式，將牙齒維持在對的位置上，從外觀來說，不注意看並不會發現，因此較為美觀，舒適度也較高，然而因為是以包覆的方式，所以無法讓上下的咬合更緊密，且透明塑膠材質，如果沒有保養、清潔好，容易會有變黃的情形。

• 優點：完全包覆可以達到很好的維持效果、舒適度高、較美觀
• 缺點：無法讓上下咬合更密合、沒保養好容易有變黃的情況

	固定式維持器	赫氏齒列固定器	透明維持器
異物感	中	高	低
外觀	不明顯	明顯	不明顯
維持度	高	中	中
耐用度	高	高	低
價錢 範圍	4,000~8,000元	4,000~6,000元	6,000~12,000元
優點	方便，無需拿下維持度高	耐用適用廣泛	維持度高較為美觀
缺點	難清理	影響美觀異物感重適應期長	易損壞無法讓上下咬合更密合沒保養好容易變黃

✨想了解其他牙齒矯正知識歡迎參考：戽斗可以只矯正嗎？戽斗原因、矯正方式、案例分享！ – OLigner 歐耐恩

三、維持器戴多久才能不戴？維持器太久不戴可以再戴嗎？

對於撐過戴牙套痛苦的人，走到維持器階段，都會不禁想問究竟維持器要戴多久才能自由？維持器太久沒戴，覺得牙齒怪怪的，可以再拿出來戴嗎？以下就為就大家回答！

（一）維持器正常要戴多久？

其實維持器的概念是要終身配戴的，因為無論牙齒周圍組織是否穩固了，牙齒都容易因為身體記憶，而回到原先的位置，或是有可能因為自身習慣，像是飲食、咀嚼、用舌習慣，而因為外力再次影響齒列排列，回到矯正前的位置。

因此以一般來說，剛矯正完的1到2年仍要遵循醫生建議進行配戴，並定期回診，通常第1年要整天配戴，只有刷牙跟進食可以取下，第2年後可以視情況夜間配戴，以醫生評估的維持狀況做調整。

除此之外，要戴這麼久的維持器，那維持器多久換一副呢？

以透明維持器來說，沒有損壞、變色等情況下，建議1到2年更換一次；傳統維持器的話，除非損壞，不然不需要特別更換。

（二）維持器太久不戴可以再戴嗎？

如果太久沒有確實配戴維持器，牙齒一旦移位，就很難再戴上原本的維持器，如果硬戴的話，可能會造成牙齒傷害，甚至是不理想的移位，除了失去原本配戴維持器的用意之外，還可能引起配戴者的緊繃、不適以及疼痛。

因此，如果很久未戴維持器的話，建議回診請牙醫師重新評估，看是需要製作新的維持器，還是要再戴一次牙套。

四、活動式維持器清潔怎麼做？有哪些注意事項？教你簡單3步驟！

（一）維持器臭臭的？維持器清潔這樣做！

如果是固定式維持器就必須注意口腔清潔，尤其是安裝維持器的地方，如果長期留下食物殘渣很有可能造成蛀牙或者牙結石等牙齒疾病問題，建議固定回診檢查，透過定期洗牙的方式預防。

那如果是活動式維持器與透明維持器清潔，因需要特別取下清潔，建議依照以下3步驟進行徹底的維持器清潔：

• 輕刷：使用軟毛牙刷搭配溫水或牙膏泡沫，將表面食物殘渣和污垢清洗掉，且需注意的是，避免使用含顆粒的牙膏，長久下來，牙套將有被刮傷的可能，有了刮痕之後，細菌有可能藏在刮痕裡。
• 浸泡：加溫水搭配維持器清潔錠，一天一次，一次5分鐘，幫助去除刷不掉的深層污漬並殺菌。
• 沖洗：浸泡維持器清潔錠後，記得用清水沖洗過後再配戴。

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每天需要長時間配戴的維持器，一定要仔細地清潔，並遵照醫生指示進行配戴！

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（二）配戴活動式維持器的注意事項有哪些？

⚠️配戴牙齒維持器時，不能吃東西、喝飲料

因為怕在咀嚼食物時，食物可能會磨損維持器，一旦上面有了刮痕，細菌就有可能藏在刮痕裡，造成清潔上的困難，進而有蛀牙的風險。

⚠️配戴牙齒維持器時，不要喝熱水

因為活動式維持器主要是由塑膠或是樹脂製造，如果碰到高溫很有可能造成變形，因此如果要喝熱水的話務必記得先將維持器取下。

⚠️拆下維持器後，不能用衛生紙包著

有太多患者因為沒有隨身攜帶維持器的盒子，吃飯前就將維持器直接放在衛生紙裡，等要收拾的時候，誤以為是垃圾就丟掉了，在此提醒務必養成隨身攜帶維持器專用盒的好習慣，以免丟失後還要再花錢製作一副。

⚠️刷牙時，必須取下維持器

千萬不要以為邊刷牙邊戴著維持器可以一舉兩得一併清潔，刷牙的力道、牙膏、牙刷都可能刮傷維持器，因此記得刷牙前先把維持器取下，並分開清潔噢！

✨想了解其他牙齒矯正的知識歡迎參考：磨牙原因是什麼？一篇看懂磨牙解決方法、潛在後遺症

五、維持器價格大概落在什麼範圍？

牙齒維持器價格也是大家在選擇維持器會考量的重點之一，但其實上述介紹的3種維持器的價格範圍並沒有落差太大，且各個牙醫診所的牙齒維持器都是差不多的，以下提供市面上普遍的價格區間給大家參考：

• 固定式維持器價格：4,000~8,000元
• 赫氏齒列固定器價格：4,000~6,000元
• 透明維持器價格：6,000~12,000元

六、維持器壞掉怎麼辦？牙齒維持器可以重做嗎？

維持器是需要長期配戴的，在過程中難免會有維持器斷裂、破損等情況，都屬於正常耗損，但你可能會想問：牙齒維持器壞掉了怎麼辦？還可以重做嗎？

首先，如果維持器壞掉了，除了可以回原先診所重新訂做，也可以到別家診所進行諮詢與製作，只要患者方便即可。

然而需注意如果是到新的診所重新訂製牙齒維持器，因是不同的診所，沒有先前的齒模資料，因此可能需多收一筆建置齒模的費用，建議諮詢時詢問清楚。

七、矯正牙醫推薦維持器品牌：歐耐恩

維持器就是牙齒的保養品，就算沒有矯正也需要戴維持器，因為隨著年紀越大牙齦會逐漸萎縮，牙齒都有可能會越來越亂，因此要盡可能讓牙持維持在當下良好的狀態就要時時做好保養，而維持器就是很好的選擇。

此外，維持器未必一定要在矯正的原診所製作，矯正牙醫推薦的歐耐恩，也有提供製作維持器的服務，且有專業醫師諮詢，不怕會有資訊不對稱的狀況！如果是想要順便諮詢二次矯正相關內容，也有提供免費諮詢。

現今已有許多牙醫診所與歐耐恩合作，是矯正牙醫推薦的隱形牙套品牌，且以高專業的台灣製作品質和全球38個國家醫院經銷合作，並提供額外的免費諮詢、製作維持器等服務，希望人人都能擁有最美的微笑，那究竟歐耐恩OLigner有什麼特點呢？

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